高血圧重症

どうも、瀬古草夫です。このブログを始めたきっかけは、下の記事のように自分の身体の状態や精神状態に危機感をもった事にあります。 ブログの初投稿記事 「高血圧は薬で下げるな！」という書籍には、「最小血圧が120超えている状態が続いていれば、ほぼ...

どうも、毎日何もせず、飯だけ食って、ただ寝ることが大好きなナマケモノの瀬古草夫です。 そんな自堕落なわしですが、最近、命の危険を感じ始めました。 少し歩くと、激しいスポーツをした後のように肩で息をして、過呼吸になってしまう。それに、安静にし...