2020-07

どうも、瀬古草夫です。このブログを始めたきっかけは、下の記事のように自分の身体の状態や精神状態に危機感をもった事にあります。 ブログの初投稿記事 「高血圧は薬で下げるな！」という書籍には、「最小血圧が120超えている状態が続いていれば、ほぼ...

どうも、瀬古草夫です。そういえば、以前に減塩・ダイエットの記事を投稿していたなと思い、確認してみたところ、最終投稿日が、3月12日でした。かれこれ３カ月半以上、ダイエットの記事を投稿していなかった訳なのですが、決して瀬古はダイエットを諦めて...